Les Activités ESAPT

Adaptées pour Tous


Marche

Pour devenir plus mince et plus tonique, en douceur, sans passer des heures à la gym : adoptez la marche à pied sportive. Découvrez les bienfaits de cette activité tant sur le plan physique que moral ..

Gym

Baby Gym, Gym Douce, Gym Tonique ou Gym Adaptée, la gymnastique améliore la condition physique, la souplesse, l’endurance, l’équilibre, la tonicité et permettent d’affiner la silhouette.

 


Relaxation

Elle permet d’insuffler un regain de tonus et d’énergie. Pratiquée avec régularité, elle nous fera nous sentir plus reposée et sereine, enfin prête à attaquer nos activités avec entrain.

Ateliers

Stages Découverte.

 



Dernières actus

Danse active à la maison de retraite de Poul ar Bachet

Apres-midi dansant a poul-ar-bachet le 10 avril 2019

Repas au restaurant le Canotier le 09 mars 2019

Galette des rois Marche Nordique



Nos prérogatives

Notre association a pour but de développer sous toutes ses formes l’épanouissement de chacun par la pratique éducative des activités physiques dans tous les milieux sociaux à toutes les périodes de la vie, et chaque fois qu’il se peut, en milieu naturel en favorisant la recherche de l’autonomie et le développement de moyens de communication, ainsi que des activités culturelles et socio-éducatives, en participant à l’animation des communes dans un esprit d’amitié, de convivialité, d’entraide et de bienveillance.