Pour devenir plus mince et plus tonique, en douceur, sans passer des heures à la gym : adoptez la marche à pied sportive. Découvrez les bienfaits de cette activité tant sur le plan physique que moral ..

Elle permet d’insuffler un regain de tonus et d’énergie. Pratiquée avec régularité, elle nous fera nous sentir plus reposée et sereine, enfin prête à attaquer nos activités avec entrain.

Gym

Douce ou Tonique, la gymnastique améliore la condition physique, la souplesse, l’endurance, l’équilibre, la tonicité et permettent d’affiner la silhouette.

 

Stages Découverte.

 


Nos prérogatives


Notre association a pour but de développer sous toutes ses formes l’épanouissement de chacun par la pratique éducative des activités physiques dans tous les milieux sociaux à toutes les périodes de la vie, et chaque fois qu’il se peut, en milieu naturel en favorisant la recherche de l’autonomie et le développement de moyens de communication, ainsi que des activités culturelles et socio-éducatives, en participant à l’animation des communes dans un esprit d’amitié, de convivialité, d’entraide et de bienveillance.